ادامه مطلب
دانستنیها

تاثیر آب بر روی زیبایی شما

تاثیر آب بر روی زیبایی شما | آب شیرین و سالم یکی از منابع حیاتی است هنگامی که آب آلوده باشد نه تنها برای محیط زیست بلکه برای سلامت جسم و روان انسانها بسیار مضر است  آب نقش بسزایی در تمامی ارگان های بدن از جمله پوست دارد درست مانند تمامی ارگانهای بدن پوست نیز از سلولهای تشکیل شده است که برای عملکرد بهینه نیاز به آب سالم و عاری از هرگونه ناخالصی دارند.

ادامه مطلب

تاثیر آب سالم بر فشار خون
ادامه مطلب
دانستنیها

تاثیر آب بر فشار خون و گرفتگی عضلات

تاثیر آب بر فشار خون و گرفتگی عضلات تاثیر آب بر فشار خون و گرفتگی عضلات | همانطور که می دانیم بیش از ۷۵% از خون از آب شکل گرفته است. بنابراین سلامت آب خون...

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

اثرات کمبود آب در بدن سالمندان

اثرات کمبود آب در بدن سالمندان

اثرات کمبود آب در بدن سالمندان | همانطور که ما مسن تر میشویم محتوای آب بدن کاهش می یابد و خطر کم آبی و عواقب آن بسیار جدی تر می شود. کم شدن آب بدن به میزان مرگ و میر در افراد مسن افزوده است و یکی از دلایل افزایش بروز سنگ کلیه و خشک شدن مفاصل در آنها می باشد. کم شدن آب بدن یکی از علل عمده بستری سالمندان و یکی از ده مورد شایع ترین مسائل بستری و مرگ و میر در سالمندان می باشد. کم شدن آب بدن نیز با عوارض مختلف از جمله اختلال در هوش، درک ، ارتباطات،حالت های عصبی یا سردرگمی حاد،حالت بی حسی در افراد مسن همراه است. در یک مطالعه تحقیقاتی نشان داده شده که هزینه های سالانه مرتبط با کم شدن آب بدن که منجر به بروز بیماری های متعددی در سالمندان می شود بسیار زیاد است.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

معرفی انواع میکروارگانیسم های آب

معرفی انواع میکروارگانیسم های آب آب برای زندگی ضروری است ، اما بسیاری از مردم به آب آشامیدنی تمیز و سالم دسترسی ندارند، و بسیاری از آنها به دلیل عفونت های باکتریایی منتقل شده در آب...

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

تاثیر آب سالم بر روی اندامهای حیاتی بدن

تاثیر آب سالم بر روی اندامهای حیاتی بدن
آب مایع حیات است ، آب آشامیدنی سالم به حفظ تعادل در مایعات بدن کمک می کند. عملکرد این مایعات در بدن شامل هضم – جذب مواد غذایی – گردش خون – ایجاد بزاق – حمل و نقل مواد مغذی به سلولها و نگهداری درجه حرارت متناسب بدن است .
هنگامی که شما مایعات کمی مصرف می کنید مغز مکانیسم تشنگی بدن را فعال می کند در آن حالت شما باید به بدنتان گوش فرا دهید و یک لیوان آب سالم میل کنید.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

آب سالم وتاثیر آن برروی سلامت دندان

آب سالم وتاثیر آن برروی سلامت دندان
آب سالم بهترین نوشیدنی برای سلامت دندانهای شماست.
بدن ما از ۶۰ درصد آب ساخته شده است و ماندگاری هیدراتاسیون باعث می شود تا سیستم بدنی شما توزیع مواد مغذی سالم داشته باشد و مواد زائد را دفع کند و پوست شما را شاداب و سالم نشان می دهد.همچنین ماهیچه ها را انعطاف پذیرتر می کند.
نوشیدن آب سالم نیز یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای دندان هایتان انجام دهید.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

تاثیر آب سالم برای خانم های باردار

تاثیر آب سالم برای خانم های باردار
آب  یک جز اصلی برای جنین و مادر به حساب می آید؟
آیا از خودتون پرسیدید که چگونه ویتامین ها و مواد مغذی از بدن مادر به جنین می رسد؟
همه چیز با آب شروع می شود.  آب سالم کمک میکند که بدن مواد مغذی ، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را به سلولهای خونی برساند و در نهایت با کمک مولکولهای آب (H2O)  آن دسته از سلولهای خونیه غنی شده از مواد مغذی به جنین می رسد.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

آب سالم و رشد مو

آب سالم و رشد مو
آب یکی از اولویتهای اساسی زندگی انسان است. با اینکه از لحاظ زیست شناسی آب بسیار حیاتی است ولی ما اغلب مواقع مزایای آنرا نادیده می گیریم.
آیا شما می دانید که راز داشتن موهای سالم استفاده از آب سالم است؟
به منظور حفظ زیبایی ،نرمی،لطافت و سلامت موها نوشیدن آب سالم یک اجبار است.هرریشه مو برروی پوست شما از یک چهارم آب تشکیل شده است. هنگامی که مو به مقدار کافی آب داشته باشد رشد میکند و به حجم آن اضافه شده و درخشش و لطافت پیدا میکند.
حداقل آب مورد نیاز در یک روز حدود ۸ تا ۱۰ لیوان است که اولین قدم برای حفظ سلامتی ما می باشد.یک راه بسیار مناسب برای تعیین سطح هیدراتاسیون بدن(آبرسانی به سلولها) از طریق رنگ ادرار است، هرچقدر که رنگ ادرار تیره تر شود نیاز هیدراته بدن بیشتر است.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

اثرات نوشیدن آب سالم برای کودکان و نوجوانان

اثرات نوشیدن آب سالم برای کودکان و نوجوانان
کودکان با توجه به مکانیزم بدنشان بیشتر از بزرگسالان به آبرسانی مناسب و سالم ، عاری از هرگونه ناخالصی و میکروب نیازمندند.
کودکان و نوجوانان معمولا مراحل اولیه تشنگی بدن را متوجه نشده یا از نوشیدن مقادیر کافی آب سرباز می زنند . این امر موجب عدم آبرسانی به بافت های بدن می شود مخصوصا در زمان بازی یا ورزش و یا در معرض آب و هوای گرم قرار گرفتن.
کم شدن آب بدن حتی اگر خفیف باشد می تواند خستگی ،سردرد ،عدم تمرکز ،کاهش عملکرد ذهنی وخشکی پوست به ارمغان  آورد.

ادامه مطلب

ادامه مطلب
دانستنیها

جداسازی املاح و آلودگی ها به وسیله دستگاه تصفیه آب

جداسازی املاح و آلودگی ها به وسیله دستگاه تصفیه آب
جداسازی املاح و آلودگی ها به وسیله دستگاه تصفیه آب خانگی | میکروارگانیسم های ایجاد کننده بیماری ، یا “عوامل بیماری زا” در آبهای خانگی در درجه اول شامل باکتری ها ،ویروس ها و پروتوزوئاها هستند.
این عوامل بیماری زا تهدیدی جدی برای سلامتی انسان هستند زیرا تأثیر آنها روی بدن می تواند تقریباً سریع باشد.ممکن است گاه گاهی نمونه هایی از شیوع جدی بیماری های منتقله از طریق آب را در رسانه های خبری دیده باشید.

ادامه مطلب